Stage à Miramas : souvenirs ...

Du 23 au 26 octobre dernier, les Miniwish et l'EDSR sont partis pour leur premier stage de la saison. Direction Miramas, au bord de l'Etang de Berre... Gaëlle nous raconte :

"Ca y est, l'EDSR et les MINIWISH sont au jour J pour partir à un stage, pour la plupart leur premier...

Grace à Julie qui n'est pas très lève-tôt, le rendez-vous est à 8 heures au lieu de 7! Bref, on ne partira finalement pas à 8h, mais bien à 9h30!
C'est ça les planchous...
Enfin bref, tous répartis soit dans la voiture de Alain, ou le camion de Quentin. La bonne ambiance est au rendez vous. Au bout de environ 3h30 de route, on arrive dans la campagne! 1er arrêt à une base, mais ce n'est pas la bonne… Remarque tant mieux c'était pas forcément très pratique! On continue 200 m et on arrive à la bonne base.. On découvre très vite le club qui nous hébergera pendant 4 jours, on grée et on part direct sur l'eau. Bon, la chaleur n'est pas au rendez vous, et le vent non plus.
Le soir c'est un repas qui est apporté par un restaurant qui nous nourrira, puis on se couche assez rapidement: le voyage, et l'aménagement nous ont épuisés...

Le deuxième jour un réveil musculaire nous attend, et c'est partit pour tout le stage un record a battre... Pas très facile dès le matin...
Puis des abdos, du gainage encore et encore, mais ENFIN le petit déj' :) De quoi nous réconforter!
Après nous avons le droit a une traversée du lac.. :)
le 3 eme jour, impossibilité de naviguer le vent est trop fort, seul Quentin ose s'y aventurer. Du coup on va visiter Martigues et boire un petit coup là-bas. De retour des parties de cartes se font, puis une chasse a l'homme, qui a intrigué tout le monde et qui a fait un peu de peur... Mais tout l'monde s'en sort vivant ! Et c'est partit pour la dernière nuit.

Le lendemain dernière nav' la meilleure, le vent était au rendez vous bien établi.... c'était super!! Mais les bonnes choses ont une fin et on arrête tout, on dégrée tout, on fait la remorque, le nettoyage se fait très rapidement, et puis c'est partit direction Lyon...
Au final ce stage nous a fait apprendre beaucoup de choses : les repères, la maîtrise de la vitesse, la position... etc... et la bonne ambiance durant ce stage !"

En plus d'accompagner les équipes, Alain a immortalisé ce moment : voir ici sa galerie de photos!

Sous la neige? Si si, on s'entraîne!

Petite image insolite, qui pourtant devient, au fil des années, la routine du planchou lyonnais!

Premier critérium pour les miniwish

C'était ce samedi, sous le soleil et avec une petite brise d'automne : leur première vraie régate, aux Miniwish, la Gone Cup, organisée par le CYVGL sur la base de voile du Grand Large.

Et pour une première, ils font fort! Nos 4 inscrits se partagent, au bout de 6 manches courues, les 4 premières places de planche, et se paient même le luxe de briller au classement général (toutes séries confondues), où ils sont dans la première moitié du tableau (affiché sur la porte du local à voiles).

Dans l'ordre : Léo nous fait presque un "sans fautes" pour finir premier, ensuite Arthaud, Tim et Joffrey.

Bravo à eux, et aux jeunes planchistes voisins de Miribel qui ont fait le déplacement pour cet après-midi!

Suite (revanche?) en novembre pour le prochain critérium, organisé par l'ASPTT!

L'envers du décors

Les planchistes du Grand Large : ce sont des entraînements, des podiums....

Mais pour y arriver, voyons plutôt l'envers du décors : gamelles, délires et autres expériences nautiques en tous genres...

Petit diapo, en remerciant les photographes!

Les stress avant la régate

La régate : technique infaillible pour surprendre les adversaires - dite "la lyonnaise"

L'entraînement

Wake à la force des bras

Chronologie d'une gamelle

Triple podium à Aix!

Plus de 60 coureurs venus de tout le sud est de la France... On attendait du spectacle à Aix, et on l'a eu!

Seul le vent nous a "lâchés", l'occasion pour les tacticiens de se démarquer du lot. Et ils se sont démarqués : l'ASPTT remporte trois fois la première place du podium, avec Steph chez les cadettes, Béré chez les minimes filles, et Robin chez les minimes garçons!

Pendant ce temps, les petits nouveaux de l'EDSR découvraient une régate de cette ampleur : un week-end très riche en apprentissages, où les progrès ont été très nets chez ces jeunes coureurs.

France 3 a immortalisé la course dans un reportage : en lien ici

Aix, c'était une première, et une superbe réussite, grâce aux structures partenaires dans l'organisation : le CNV d'Aix les Bains et l'ASPTT Grand Lyon, et surtout grâce à toute l'équipe de bénévoles de ces deux clubs!

Images d'ailleurs... le critérium du Monteynard

C'était début septembre au Monteynard. Un critérium, c'est-à-dire une rencontre organisée pour les jeunes planchistes, adaptée à leur niveau, pour leur faire découvrir en douceur le jeu de la régate.
De belles images nous arrivent, de l'équipe de Miniwish du Monteynard en course!

Brief de départ

Départ d'un critérium : "de la plage"

En course : tout le monde se bat pour la première place!

Les plus grands !

Nos miniwish les rencontreront en novembre, pour le prochain critérium organisé par l'ASPTT.

Une rentrée sportive intense, mais "au top", comme ils disent...

"Au top", c'est bien le mot des nouveaux planchous pour parler de cette rentrée, de ce premier mois d'entrainement à fond : du vent, des rencontres, des régates.... et ce n'est pas fini!

Les nouveaux planchous? Ce sont les Miniwish : 5 jeunes de 9 à 11 ans qui intègrent ce groupe à l'année pour se perfectionner dans l'activité, découvrir le jeu de la régate et, pourquoi pas, "passer" l'an prochain en EDSR.
C'est donc l'EDSR aussi : elle a changé de nom, cette année, il s'agit désormais de "l'Ecole de Sport et de la Régate". 7 jeunes âgés de 10 à 15 ans, pour, cette fois, se perfectionner dans la pratique de la régate. Un objectif : participer à la finale du Championnat de Ligue, en juin prochain.

Ca a été une rentrée en fanfare : quelques entraînements et l'EDSR rejoint déjà l'Equipe de Région sur la ligne de départ du Monteynard, pour leur première régate de ligue. Découverte de la régate pour certains, l'occasion de faire leurs premières prouesses pour d'autres... les résultats sont en ligne sur le site de l'ASPTT, et les photos en lien à droite.

Pas de trève : on se retrouve le week-end suivant à la Journée du Jeune Régatier, organisée cette année par le Segapal -Base nautique du Grand Parc de Miribel Jonage.
Une belle journée où les EDSR et Miniwish ont couru ensemble, tandis que l'ER faisait la joie des organisateurs par son implication en tant que "jeunes arbitres". On a vu un bel esprit de groupe pour ces planchous de l'ASPTT, où les plus expérimentés n'hésitent pas à donner la main aux p'tits nouveaux, à terre comme sur l'eau. Le vent était de la partie : dur dur de les faire lâcher leurs planches pour rentrer!

Et cerise sur le gâteau : ce week-end, Aix les Bains.
Aix, on en parle depuis la rentrée, dans toutes les équipes. Aix, c'est la finale du Championnat de Méditerranée, une Interligue où ceux du sud viennent courir en Rhône-Alpes!
L'ER y va pour gagner. Le p'tit Louis et Bérénice défendent leur place sur le podium, mais l'EDSR prendra aussi le départ : pour vivre une interligue, pour jauger leur niveau, pour se confronter aux écoles de sport du sud!
Et les Miniwish suivent le déplacement! Depuis le zodiac, ils observeront les autres équipes, les encourageront, et vivront de l'intérieur une régate de ce niveau, avant de prendre, eux aussi, un jour, la ligne de départ!